Tous mes articles
Votre guide pour une vie plus saine
Oméga 3 – Pourquoi et comment ?
Une question d’équilibre, comme toujours ! Vous avez certainement entendu parler des oméga 3 car on trouve maintenant ce terme un peu partout, notamment sur de nombreux aliments...
Des champignons remarquables
LE CORDYCEPS & LE REISHI La recherche s’intéresse de près aux propriétés thérapeutiques des champignons qui sont de plus en plus recommandés par les professionnels de santé...
Vaccins : Comment se protéger de façon naturelle ?
Habituellement, à cette période de l’année, je conseille des « détox » pour se préparer à affronter l’hiver et son cortège de maux et maladies. Cette fois, étant sollicitée par...
Préparer sa peau au soleil
C’est l’été !! Et nous avons toutes et tous envie de soleil… Mais attention ! Votre peau est-elle prête à être exposée au soleil ? Je vous donne aujourd’hui quelques conseils...
Ostéoporose, recettes naturelles pour des os solides
Parmi les signes de l’âge, il y a les rides et les cheveux blancs, la perte de masse musculaire et aussi un autre moins visible, le vieillissement des os, appelé...
La santé de nos yeux
Selon les estimations de l’OMS, au moins 2,2 milliards de personnes ont une déficience visuelle dans le monde, toutes pathologies confondues (myopie, cécité, cataracte…) dont une...
La nacre et vos os
La nacre substitut de l'os La nacre a fait l’objet de 30 années de recherche par les Docteurs Serge et Georges CAMPRASSE. Dès 1988, ces deux chirurgiens français ont publié leurs...
Le foie et ses fonctions
Pourquoi le nettoyage du foie ? Le foie repose juste au-dessus de l’estomac, le tout se situant au-dessus de l’intestin grêle et du colon. Juste au dessous du foie, existe un...
Le stress oxydatif
L’oxydation cellulaire est un phénomène naturel : des radicaux libres attaquent nos cellules. Les antioxydants, eux, ont la capacité de neutraliser les radicaux libres. La santé...
Le Sélénium
Les apports quotidiens recommandés sont de 55 à 70 microgrammes.Les personnes âgées de plus de 75 ans doivent augmenter légèrement ces apports.Les sportifs aussi ont des besoins...
2 Rue des Bruyères
35890 Bourg des Comptes
Lundi : 14h – 19h
Mardi au Vendredi :
9h – 12h / 14h – 19h
Samedi : 9h – 12h
06 31 24 68 36
nathalie.reigner@gmail.com
www.nathaliereigner.com
Newsletter
Recevez mes conseils santé
Promis, pas de spams ! 
nathaliereigner.com © Copyright 2023 tous droits réservés