A quoi s’attendre ?

Je vous appellerai à l’horaire convenu ensemble à l’étape 1.
Vous pourrez m’exposer la raison de votre appel et vos préoccupations. Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître et cerner votre problématique et vos attentes afin de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous aider.

Vous pourrez aussi me poser toutes les questions qui vous semblent nécessaires et importantes pour vous conforter dans votre décision.

A la fin de cet appel, nous déciderons si nous pouvons poursuivre ensemble en démarrant un accompagnement personnalisé.
Si tel est le cas, nous pourrons alors fixer le rendez-vous de la première consultation.

La première séance de naturopathie est surtout basée sur l’échange et l’écoute. Une relation privilégiée s’installe. Cette session débute par un questionnaire approfondi afin de bien comprendre votre situation actuelle (tant sur le plan physique qu’émotionnel). Je passe en revue vos antécédents personnels et  familiaux, votre mode de vie, votre environnement, vos habitudes alimentaires et vos activités physiques. Je prends en compte également vos contraintes et vos éventuels traitements médicamenteux.

C’est une réelle enquête qui permet de déterminer les sources, les causes profondes de vos préoccupations de santé, de vos déséquilibres, de votre maladie ou de votre mal-être.

Cette étape me permettra de vous délivrer des conseils personnalisés “sur mesure”.

Nous échangerons précisément sur vos attentes, vos objectifs afin de fixer les orientations claires pour les prochaines séances. Cela conditionnera le nombre nécessaire et cohérent de séances à prévoir pour la suite de votre accompagnement.

Ce rendez-vous est bien sûr l’occasion pour vous de poser toutes les questions que vous pourriez avoir sur l’approche naturopathique.

Je vous donne mes premières recommandations les plus urgentes pour que vous vous sentiez mieux rapidement.

Je prends le temps de vous expliquer le fonctionnement de votre corps afin que vous compreniez les déséquilibres identifiés lors de la première séance. Puis, je vous propose un programme d’hygiène vitale individualisé et adapté à votre situation. Ce programme prendra notamment en compte l’eau, l’alimentation, l’élimination, la respiration, l’activité physique et la gestion du stress/émotions.

En fonction des cas et des besoins, il pourra être complété par des supplémentations en minéraux, vitamines ou oligo-éléments. Je peux aussi vous conseiller de l’aromathérapie, de la phytothérapie , de l’homéoptahie par exemple. Les solutions sont très nombreuses…

Pour répondre à des déséquilibres plus en lien avec la gestion du stress et des émotions, nous pourrons également envisager des techniques spécifiques à votre situation (champ mental, transmutation en mémoire  cellulaire, bonshommes allumettes…).

Le but est d’identifier au mieux tous les moyens et toutes les méthodes possibles qui vous correspondent pour atteindre les objectifs et les résultats que vous vous serez fixés.

A la fin de cette séance, vous repartez donc avec une “feuille de route” naturopathique pour les semaines à venir. A noter toutefois que nous fixons ensemble le rythme de vos actions. Vous êtes l’acteur, je suis le guide…

La troisième séance va nous permettre tout d’abord de faire le bilan sur la mise en oeuvre de votre programme personnalisé grâce à votre retour d’expérience d’environ 4 semaines.

• Comment cela s’est-il passé pour vous?
• Comment vous vous sentez?
• Quelles sont les améliorations que vous avez observées concernant vos symptômes ou pathologies?
• Quelles ont été les difficultés ou les blocages?

Etant donné que les objectifs à atteindre ont été clairement définis auparavant, nous saurons identifier à quel stade vous en êtes.  Nous verrons comment approfondir votre apprentissage et la mise en oeuvre de notre démarche. Nous redéfinirons , le cas échéant, les modalités du suivi des séances selon votre situation.

Quoi qu’il en soit, à ce stade, vous serez assurément sur le chemin de la naturopathie, plus à l’écoute de votre corps et plus autonome.

A noter : si vous ressentez le besoin de me contacter entre la séance 1 et la séance 2, je resterais disponible par SMS, mail ou téléphone.

Se faire accompagner, être coaché, c’est le meilleur moyen d’obtenir la transformation que vous recherchez.

Se voir régulièrement permet de décrypter les réactions de votre corps et d’adapter toujours mieux les mesures à prendre.

Cela permet aussi d’ancrer plus solidement les nouvelles habitudes mettant ainsi le corps dans de bonnes conditions afin qu’il puisse actionner ses mécanismes de guérison.

Au delà de son aspect purement thérapeutique, qu’il soit préventif ou curatif, la naturopathie est plus largement un art de vivre en harmonie avec la nature. Cela se construit avec le temps mais également à votre rythme. 

A chaque séance de suivi, nous faisons le point sur vos progrès et approfondissons. La confiance en vous et en nous grandit.

Tout au long de votre accompagnement, je vais vous guider au mieux et vous enseigner les lois de la santé ( car la santé, ça s’apprend!).

Durant ce parcours “initiatique”, ce sera VOUS l’acteur, le maître à bord.

Et votre corps vous le rendra, inéluctablement…