Bonjour aujourd’hui

Bonjour aujourd’hui

Le mantra d’Irène Grosjean Étant donné que tout ce que nous pensons, tout ce que nous croyons, tout ce que nous craignons, nous le créons, il est important, très important de programmer chaque matin, ce que nous souhaitons, plutôt que ce que nous craignons…...
Sève de bouleau : un détoxifiant naturel

Sève de bouleau : un détoxifiant naturel

Dans le bouleau, tout est bon ! Que ce soient les feuilles, l’écorce ou les bourgeons. Mais au printemps, il ne faut surtout pas passer à côté de la sève de bouleau, ce liquide bienfaiteur. Le bouleau : un arbre cosmique Son nom Betula vient du celte...
Magnésium : quelle forme choisir ?

Magnésium : quelle forme choisir ?

Les trois quarts de la population des pays occidentaux sont carencés en magnésium, un oligo-élément indispensable à l’organisme. Pourquoi de telles carences ? Les causes potentielles d’une carence en magnésium sont multiples.Fondamentalement, une carence est toujours...
Les jus de légumes

Les jus de légumes

A quoi servent les jus de légumes ? Les jus de légumes, avec les fruits, sont les aliments privilégiés de la détox et de la régénération cellulaire. Une bonne santé commence avec une alimentation saine, crue, vivante, bio, des fruits en quantité sous leurs différentes...
Transpiration : bon ou mauvais ?

Transpiration : bon ou mauvais ?

Auréoles sous les aisselles, chemise qui colle dans le dos, mains moites, pieds malodorants…tout cela n’est pas agréable il faut bien le dire…et peut nous mettre mal à l’aise. Pour certains, la transpiration excessive peut même être vécue comme un handicap. Pourtant,...