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Votre guide pour une vie plus saine

Vitamine D : LA vitamine santé

Vitamine D : LA vitamine santé

Notre corps sait synthétiser la vitamine D. Elle n’est donc pas vraiment une vitamine (puisque nous ne savons pas synthétiser une vitamine) mais une hormone, ce qui explique la...

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Le MIAM-Ô-FRUIT de France GUILLAIN

Le MIAM-Ô-FRUIT de France GUILLAIN

Le Miam-Ô-Fruit fait partie intégrante de la méthode de France GUILLAIN qui allie les bains dérivatifs à une alimentation respectant nos besoins vitaux. Ce repas cru peut se...

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Hydratation : mode d’emploi

Hydratation : mode d’emploi

De l’eau pour notre corps Lors de mes consultations, ma première recommandation concerne toujours l’eau de boisson.L’eau est un de mes sujets de prédilection… Pourquoi ? D’une...

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Les 5 rites tibétains

Les 5 rites tibétains

« Les cinq tibétains » sont des exercices simples et accessibles à tous pratiqués par les moins tibétains dans les monastères des hauts plateaux himalayens.Ils sont restés...

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Patch quantique Allevi8 Pro

Patch quantique Allevi8 Pro

Rétablir la bonne circulation de l'énergie dans le corps C'est le principe fondateur de la médecine traditionnelle chinoise et c'est également le rôle du patch quantique :...

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Bonjour aujourd’hui

Bonjour aujourd’hui

Le mantra d’Irène Grosjean Étant donné que tout ce que nous pensons, tout ce que nous croyons, tout ce que nous craignons, nous le créons, il est important, très important de...

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Sève de bouleau : un détoxifiant naturel

Sève de bouleau : un détoxifiant naturel

Dans le bouleau, tout est bon ! Que ce soient les feuilles, l’écorce ou les bourgeons. Mais au printemps, il ne faut surtout pas passer à côté de la sève de bouleau, ce liquide...

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Magnésium : quelle forme choisir ?

Magnésium : quelle forme choisir ?

Les trois quarts de la population des pays occidentaux sont carencés en magnésium, un oligo-élément indispensable à l’organisme. Pourquoi de telles carences ? Les causes...

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Les jus de légumes

Les jus de légumes

A quoi servent les jus de légumes ?Les jus de légumes, avec les fruits, sont les aliments privilégiés de la détox et de la régénération cellulaire. Une bonne santé commence avec...

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Transpiration : bon ou mauvais ?

Transpiration : bon ou mauvais ?

Pour certains, la transpiration excessive peut même être un véritable problème.
Pourtant, si la transpiration est tant critiquée, elle est bel et bien essentielle à notre survie ?

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